Задачи физического развития
Оздоровительные: охрана жизни и укрепление здоровья; обеспечение нормального функционирования всех органов и систем организма; всестороннее физическое совершенствование функций организма; повышение работоспособности и закаливание.
Образовательные: формирование двигательных умений и навыков; развитие физических качеств; овладение ребенком элементарными знаниями о своем организме, роли физических упражнений в его жизни, способах укрепления собственного здоровья.
Воспитательные: формирование интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями; разностороннее, гармоничное развитие ребенка (умственное, нравственное, эстетическое, трудовое).
Средства физического развития
Физические упражнения
Природно-экологические факторы
Психогигиенические факторы
Методы физического развития
Наглядные: наглядно-зрительные приемы (показ физических упражнений, использование наглядных пособий, имитация, зрительные ориентиры); наглядно-слуховые приемы (музыка, песни); тактильно-мышечные приемы (непосредственная помощь воспитателя).
Словесные: объяснения, пояснения, указания; подача команд, распоряжений, сигналов; вопросы к детям; образный сюжетный рассказ, беседа; словесная инструкция.
Практические: повторение упражнений без изменения и с изменением; проведение упражнений в игровой форме; проведение упражнений в соревновательной форме.
Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы
Создание условий для двигательной активности
- гибкий режим; занятия по подгруппам; создание условий (оборудование спортзала, спортивных центров в группах, спортинвентарь); индивидуальный режим пробуждения после дневного сна; подготовка специалистов по двигательной активности
Система двигательной деятельности + система психологической поддержки
- утренняя гимнастика; прием детей на улице в теплое время года; физкультурные ОД; музыкальные ОД; двигательная активность на прогулке; физкультура на улице; подвижные игры; динамические паузы на занятиях; гимнастика после дневного сна; физкультурные досуги, забавы, игры; спортивно-ритмическая гимнастика; игры, хороводы, игровые упражнения; оценка эмоционального состояния детей с последующей коррекцией плана работы; психогимнастика
Система закаливания
- утренний прием на воздухе в теплое время года; облегченная форма одежды; ходьба босиком в спальне до и после сна; одностороннее проветривание во время сна (+17, +19); воздушные ванны; обширное умывание; полоскание рта
Организация рационального питания
- введение овощей и фруктов в полдник; строгое выполнение натуральных норм питания; замена продуктов для детей-аллергиков; соблюдение питьевого режима; гигиена приема пищи; индивидуальный подход к детям во время приема пищи; правильность расстановки мебели
Диагностика уровня физического развития, состояния здоровья
- диагностика уровня физического развития; диспансеризация детей с привлечением врача детской поликлиники; диагностика физической подготовленности к обучению в школе; обследование психоэмоцио-нального состояния детей психологом